ŁUSKA BABKI JAKOWATEJ

Łuska babki jajowatej – produkt, który obfituje w dużą ilość błonnika pokarmowego. Łuska w połączeniu z woda lub płynem tworzy śluz, który wspiera pracę jelit. Wytwarzany śluz chroni ścianki jelit, usprawnia perystaltykę, a w trakcie biegunek łuska babki jajowatej wchłania nadmiar wody, regulując wypróżnienia. 80 % związków zawartych w roślinie to błonnik, który jest sprzymierzeńcem w redukcji masy ciała. Przede wszystkim pęczniejąc w żołądku zwiększa sytość i sprawia, że węglowodany wolniej się wchłaniają. Aby wykorzystać potencjał łuski, wystarczy 1-2 łyżeczki zalać ½ szklanki ciepłej wody i odstawić aż napęcznieje. Można stosować ją również do koktajli oraz wypieków.