Slow life na wiosnę – jak zwolnić i zadbać o siebie naturalnie?
Wiosna to idealny moment, by zwolnić tempo, złapać oddech i na nowo wsłuchać się w potrzeby swojego ciała i umysłu. Po intensywnej zimie, pełnej pośpiechu, braku słońca i nadmiaru obowiązków, warto na chwilę się zatrzymać i zatroszczyć o siebie – w zgodzie z rytmem natury. Oto kilka sposobów, jak wprowadzić filozofię slow life do codzienności: […]