Zdrowe wiosenne śniadania z wykorzystaniem produktów fivio!
Wiosna to idealny moment, by odświeżyć swój jadłospis i postawić na lekkie, odżywcze śniadania, które dodadzą Ci energii i poprawią nastrój od samego rana. Oto 3 pyszne pomysły na wiosenne śniadania z wykorzystaniem produktów fivio – zdrowo, szybko i sezonowo! Zielony koktajl mocy z dodatkiem kremu orzechowego Składniki: garść szpinaku lub jarmużu ½ […]
Zdrowe jedzenie dla całej rodziny – jak przekonać dzieci do wartościowych produktów?
Zdrowe odżywianie to fundament dobrego samopoczucia i energii dla całej rodziny. Jednak przekonanie dzieci do jedzenia warzyw i owoców może być nie lada wyzwaniem. W tym artykule podpowiemy, jak skutecznie wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe do codziennego menu i zachęcić najmłodszych do wartościowych produktów. Zacznij od siebie – dawaj dobry przykład! Dzieci uczą się przez […]
Zdrowe przekąski na świąteczny stół: Lekko i pożywnie!
Święta Bożego Narodzenia to czas spotkań rodzinnych, obfitych posiłków i słodkich wypieków. Jednak w natłoku świątecznych przysmaków warto pamiętać o zdrowiu i wprowadzić do menu lekkie i pożywne przekąski. Poniżej znajdziesz kilka propozycji, które zachwycą Twoich gości i pozwolą cieszyć się świętami bez wyrzutów sumienia. Dlaczego warto wybierać zdrowe przekąski? Lepsza przemiana materii: Lekkie […]