Wakacyjny wyjazd to czas relaksu, ale też moment, w którym nasz organizm narażony jest na niecodzienne warunki: upały, zmianę diety, nieregularne posiłki czy brak snu. Warto więc zadbać o naturalne wsparcie – lekkie, skuteczne i… mieszczące się w walizce! Sprawdź, co warto zabrać w naturalnej wakacyjnej apteczce i jakie produkty fivio mogą Ci w tym pomóc.
Inulina z cykorii – dla jelit w równowadze!
Zmienna dieta, nowe smaki, mniej błonnika? Inulina to prebiotyk, który wspiera mikrobiom jelitowy i poprawia trawienie. Możesz dodać ją do porannej owsianki, jogurtu czy koktajlu – praktycznie nie zmienia smaku, ale działa na plus!
- Wspiera florę bakteryjną.
- Pomaga przy zaparciach i uczuciu ciężkości.
- Idealna do stosowania w podróży.
Błonnik jabłkowy – sytość i lekkość na dłużej!
W podróży łatwo o przejadanie się lub sięganie po mniej zdrowe przekąski. Błonnik wspiera uczucie sytości, reguluje trawienie i zapobiega nagłym spadkom energii.
- Można dodać do smoothie, wody lub owsianki.
- Pomaga utrzymać równowagę glukozy.
- Działa jak wewnętrzna „miotełka” – oczyszcza układ pokarmowy.
Czarna lemoniada fivio – orzeźwienie i oczyszczenie w jednym!
Upał? Letni detoks? Czarna lemoniada z aktywnym węglem, inuliną i cytryną działa orzeźwiająco i wspiera naturalne oczyszczanie organizmu. Idealna do picia z lodem na plaży czy po intensywnym dniu.
- Naturalne składniki.
- Niska kaloryczność.
- Wspiera nawodnienie i detoks.
BIO matcha od fivio – energia bez zjazdu!
Zamiast kawy, która odwadnia i działa krótko – wybierz matchę. Możesz przygotować ją w wersji cold brew i zabrać ze sobą w butelce. Daje łagodny zastrzyk energii i poprawia koncentrację.
- Działa dłużej niż kawa.
- Bogata w antyoksydanty.
- Sprawdzi się nawet w podróży – wystarczy shaker!
Nasiona chia – nawodnienie i mikroskładniki!
Niepozorne nasionka, które mogą uratować Ci dzień. Wystarczy dodać je do wody lub soku – wchłaniają płyn, wspierając nawodnienie i dają efekt sytości.
- Zawierają błonnik, wapń i omega-3.
- Pomagają utrzymać energię i trawienie.
- Idealne do szybkich puddingów na wyjeździe.
Podsumowanie
Twoja wakacyjna apteczka nie musi być wypchana po brzegi suplementami z apteki. Czasem wystarczy kilka naturalnych produktów, by wspomóc trawienie, zachować energię i czuć się dobrze przez cały wyjazd. Dodatkowo z produktami fivio przygotujesz się mądrze, bez stresu i w zgodzie z naturą!
